Hm, durch Stoff geht mehr Schall durch, allerdings eben auch von außen.
Wir hatten damals Rigips für innen genommen und darüber Noppenschaum gepackt. Allerdings hatte ich damals noch nicht das Ohr für die Akustik, als dass ich sagen könnte, dass das gut so war.
Was ich hier im Forum und auch anderweitig schon häufiger gelesen/gesehen habe, waren dünne MDF/HDF- Platten mit Löchern, durch die der Schall durch kann.
Meine Kabine habe ich übrigens als "Raum in Raum" gebaut; unten drunter ist eine Membramabsorptionsplatte.
Darauf gekommen bin ich durch diesen Artikel hier:
Das eigene Homestudio - so gehts! | Media-Paten.com
Das hat mich natürlich extra gekostet (~125€ für die Panzerplatten plus eine OSB- Bodenplatte dadrauf plus feste Klarsichtfolie, um den Schaum vor Feuchtigkeit und Schmutz [und Katzen] zu schützen), aber ich bin froh, dass ich es gemacht habe, um auch aufnehmen zu können, wenn irgendwo im Haus eine Waschmaschine läuft.