Das Geheimnis heißt hierbei Luftspalt. Jeder Luftspalt zwischen Wand / Decke hilft. Ein, zwei Zentimeter wirken da meist recht viel.
Den Pyramidenschaumstoff kannst Du noch an den Molton anbringen. Dann steht er nicht im Weg und hilft Dir noch ein bißchen. Wenn das alles mechanisch und statisch geht.
Direkt in Sprechrichtung hilft eine sog. Bassfalle am meisten seitlich davon starke Absorber. Da würde ich sogar erwägen, ob Du nicht mehrere Basotec Platten, jeweils mit Luftspalt dazwischen einsetzt. Das könnte den Raum dann noch etwas kleiner machen und dann stellt sich irgendwann die Frage, ob Du auch noch hineinpasst, vor lauter Dämpfungsmaterial.
Wichtig ist vor allem der Luftspalt zwischen Wand bzw. Decke und Basotec. Das hilft Dir am meisten, ist wirklich günstig und in aller Regel auch leicht herzustellen.
Aber immer nur her mit den Hörproben. Dann hören wir mal, ob Du überhaupt noch mehr machen solltest oder ob es schon gut ist.
Viele liebe Grüße
Thorsten